PSYKOLOG, FORFATTER OG FOREDRAGSHOLDER
Følelser former oss – i vår psykiske helse, i arbeidslivet og i søken etter hva vi virkelig trenger. Jeg brenner for å gjøre psykologisk kunnskap om følelser tilgjengelig for alle. Se deg rundt på siden og les gjerne om mine bøker og foredrag, eller ta kontakt for samarbeid.
OM MEG
OM MEG
Jeg er psykolog, forfatter og foredragsholder med fokus på følelser og følelsenes rolle i psykisk helse, livene våre og i samfunnet for øvrig. Jeg jobber som daglig leder og psykolog ved Institutt for Psykologisk Rådgivning Oslo (IPR), som jeg også er medeier i. Ved siden av jobben som kliniker driver jeg mye med fagformidling og folkeopplysning gjennom bøker, foredrag, kurs, utdanninger, artikler og podcaster. Jeg har også deltatt i og er åpen for flere prosjekter og samarbeid innen psykisk helse og formidling av solid kunnskap om følelser og psykisk helse.
UTDANNING / KVALIFIKASJONER
-
Utdannet psykolog fra Universitetet i Bergen
-
Fullført fellesprogrammet for psykologer
-
Fullført 3-årig videreutdanning i emosjonsfokusert terapi (EFT)
-
Fullført 1-årig videreutdanning i emosjonsfokusert ferdighetstrening for foreldre/foreldreveiledning (EFST)
-
Fullført 1-årig videreutdanning i emosjonsfokusert parterapi (EFT-C)
-
Godkjent veileder og fasilitator i EFT
-
Godkjent veileder og trainer i EFST
FAGLIG BAKGRUNN
Min faglige bakgrunn er primært forankret i emosjonfokusert terapi (EFT), emosjonsfokusert foreldreveiledning (EFST) og emosjonsfokusert parterapi (EFT-C). Videre er jeg interessert og opptatt av grunnlagstemaer i psykologien, som empati, tilstedeværelse, kontakt inn i kroppen, terapeutisk inntoning og opplevelse som fenomen. Jeg har spesielt fordypet meg i terapeutiske temaer som skam, selvkritikk, sorg, manglende kontakt med egne følelser og arbeid med vanskelige relasjoner.
SPESIALKOMPETANSE
-
Empati og empatiske intervensjoner
-
Emosjonelle prosesser i terapirommet
-
Få kontakt med følelser og egen opplevelse
-
Fagformidling og undervisning
-
Veiledning av helsepersonell
-
Emosjonell kompetanse i arbeidslivet
KONTAKT
Ta gjerne kontakt hvis du har spørsmål eller ønsker om foredrag, samarbeid, uttalelser eller bøkene mine. Hvis du ønsker terapi, må du ta kontakt via IPR og ikke sende direkte til meg. Administrasjonen ved IPR har til enhver tid oversikt over min kapasitet og om jeg tar i mot nye klienter.
FOR TERAPI / TIMEBESTILLING
FOR FOREDRAG, MEDIER, VEILEDNING
OG ANDRE HENVENDELSER
